Reflektioner

Dagens löpning, långdistans 17 km i 5.10 fart. 

En sträcka som sätter igång tankeverksamheten åt alla riktningar.
Ofta som i dag kommer tankarna in på jobb alltså mitt yrkesliv och då i problematik som gör mig förbannad vilket inte gynnar träningen när upplägget är att springa långsamt. 
Benen börjar då trumma på i väldig fart och hux flux har jag sprungit flera kilometer och ser med förvåning att jag är framme vid ett speciellt riktmärke utan att jag reflekterat på omgivning och fart m.m.
Vad är då slutsatsen av detta. Jo att det är dags att byta arbetsplats,, jag återkommer till detta senare.

Jag kom även in på ålder kontra träningsmängd och hur kroppen svarar på träning, jag startade en tråd i våras på jogg.se där några eminenta veteraner skrev en del intressanta svar i ämnet, se länk nedan

Veteranklasser