Jag har inte kunnat kuta riktigt sedan början av Juni, problemen började före Trollhättan City Trail, smärtor i höger knä o lite annat.
Smärtorna i knäet känns bara när jag springer vilket har gjort det omöjligt att löpträna, det känns frustrerande när man känner sig laddad att ge sig ut på en löprunda.
Det har funkat bra att vandra vilket vi har gjort mycket under vår semester, benen har burit oss på leder som gett oss fantastiska naturupplevelser. Det är ett grant land som vi bor i !!
För att återgå till löpningen så känns det nu som jag kan återuppta träningen, det gäller att hålla igen och börja försiktigt.
Jag har verkligen saknat att smärtfritt kunna ge mig ut på löprundor under sommaren och hoppas kunna ställa upp i de lopp som jag har anmält mig i på sensommar och höst.
